对的,我不管是怀孕还是哺乳期间几乎都不忌口,科学孕育。所以什么别吃辣别吃凉啥的……对不起对我来说不是执行标准。
摘改自Maangchi之Fire Chicken with Cheese,3-4人份。
食材:
- 鸡腿 8 根,剔骨肉切块
- 辣椒粉 1/4 cup
- 韩式辣椒酱 3 tbs
- 生抽 1 tbs
- 菜油 2 tbs
- 现磨黑胡椒 1/2 tsp
- 枫糖浆 1/4 cup(原食谱1/3 cup)
- 蒜 6 瓣,切末
- 姜 1 片,切末
- 莫苏里拉芝士 1 lb,切小块
- 葱 1 把,切碎
- 水 1/4 cup
做法:
- 混合辣椒粉、辣椒酱、生抽、菜油、黑胡椒、枫糖浆、蒜末姜末,成甜辣酱
- 倒入鸡块,充分混合,腌制少许
- 热锅下少许油,倒入鸡块,翻炒均匀
- 将水倒入原先装鸡肉的容器,把所有酱汁都利用起来,倒入锅中,中火焖至鸡肉熟透
- 将鸡肉移至可以进烤箱的容器,上面铺芝士,开炙烤broil档,至芝士融化
- 出炉后撒葱花,开吃啦!
原食谱里还加了年糕,炒锅也是用的铸铁锅。加了年糕肯定更好吃,铸铁锅用起来也方便,炒、烤、上菜一条龙,省事!
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