去韩国店烧烤我很爱吃牛仔骨,食谱又是信得过的博主写的,想来应该算是正宗。不过为什么是LA我也不知道,请移步博主原文看~
摘改自Maangchi之LA Galbi
食材:
- 牛仔骨 1.5 kg
- 生抽 1/4 cup(原食谱1/3 cup)
- 水 1/3 cup
- 料酒 1 tbs
- 蜜糖 2 tbs(原食谱1/4 cup)
- 黑胡椒 1 tsp
- 梨 1 只,去皮去核(我当时没有)
- 蒜 8 瓣
- 洋葱 1 只
- 姜 1 段
- (原食谱还有蘸酱!原材料如下:大酱2 tbs,辣酱1 tbs,绿葱1根切碎,蒜瓣1颗切末,蜜糖1 tsp,麻油1 tsp,白芝麻1 tsp,混合起来;我偷懒没做,嘿嘿嘿)
做法:
- 牛仔骨浸泡在水里,去血水和碎骨
- 混合生抽、水、料酒、蜜糖、黑胡椒
- 将梨、蒜、洋葱、姜用食物料理机打成白色的糊,倒入生抽混合物里,制成腌料
- 牛仔骨入腌料,混合均匀,至少腌制1小时,过夜为佳
- 起炭炉、电炉开烤吧!还可以配生菜黄瓜什么的卷起来吃
我家的小烤炉是用电的,简陋得很,烤起来差了点意思,当然和我没有加梨子也有关系……但这样已经够好吃了!
后来还尝试过简单点的,辣酱红椒粉什么的腌制,用平底锅煎,其实更喜欢这种做法,因为我喜欢红彤彤的辣味!
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