摘改自foodnetwork之Pork Tenderloin with Apples,4-6人份。
食材:
- 猪里脊 1 条,约1.5 lb
- 南瓜香料 1/4 tsp
- 盐和现磨黑胡椒 适量
- 苹果 2 只,对切十字
做法:
- 猪里脊用南瓜香料、盐、黑胡椒按摩
- 取能进烤箱的锅一口,热锅下油,将里脊放入煎封,至四面金黄
- 苹果放入锅内,切面朝下
- 烤箱预热400°F,烤至中心温度达165°F,取出静置10分钟,再切件
我做猪肉习惯做全熟,原食谱建议的是145°F,大概七八分熟;原食谱还配有酱汁做法,我不高兴做就省略了。
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