摘改自foodnetwork之Roasted Brussels Sprouts and Carrots,3-4人份。
食材:
- 芽甘蓝 1 lb
- 胡萝卜 1/2 lb
- 油 2 tbs
- 蒜 1 瓣,剁茸
- 青柠 1 个,取汁
- 糖 2 tsp
- 盐 1 tsp
- 干辣椒 1 颗,切碎
- 芽甘蓝对半切开后再对切,胡萝卜切小块,一起盛碗里
- 混合油、蒜茸、1/2个青柠的汁、糖、盐、干辣椒碎,倒入蔬菜里,搅拌均匀
- 烤箱预热450°F,烤盘铺锡纸
- 将蔬菜倒在锡纸上,烤15-25分钟,至蔬菜熟透变软
- 取出后挤上剩下的1/2个青柠的汁,拌匀即可,也可加新鲜薄荷叶调味
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