摘改自Table for 2... or more之Yogurt Spiced Wings,3-4人份。
食材:
- 鸡腿 6 只
- 原味酸奶 1/3 cup
- 白醋 2 tbs
- 姜 1 段,去皮切末
- 蒜 2 瓣,切末
- 盐 1 tsp
- 咖喱粉 2 tsp
- 红椒粉 1 tsp
- 糖 1 tbs
做法:
- 将所有腌料混合后,放入鸡腿按摩均匀,腌制1-2小时
- 烤箱预热375°F,烤盘上垫锡纸放烤架
- 鸡腿从腌料里取出,放在烤架上,烤45-50分钟,至鸡腿熟透
据原作者说,剩下的腌料还可以放重量为2:1的粘米粉和淀粉,加少许苏打粉,调成面糊,裹在蔬菜表面炸,也很香。
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